高齢者・年少者の割合が高いところでは、倒壊した建物からの救出作業や、津波浸水のおそれのある自宅からの避難誘導など、地域の「自助・共助」で命を守りましょう。
災害発生時、ご近所に支援を必要とする人はいませんか？

65歳以上人口比率	-
15歳未満人口比率	-

地震発生後最低３日間は支援物資がなくても生活できるように、冷蔵庫などの中のものも含め、備蓄をしましょう。
また、自宅の耐震化、屋内の家具等の固定や不燃化・防炎化を進めるとともに、地震や津波からの避難所、経路を確認しておきましょう。

３日分以上の水・食料の備蓄	-
家具等の固定化	-
住宅(昭和56年以前に建築されたもの)の耐震化	-
住宅(昭和56年以前に建築されたもの)の建替え	-
家具や建築資材の不燃化・防炎化	-
地震や津波が来た場合の避難所と避難経路の確認	-

この地域は、急傾斜地崩壊の恐れがある場所が

　(ある／ない)　

「地形からみたリスク」で、「急傾斜地」「地すべり」「山腹崩壊」のエリアがどこにあるか、確認しておくましょう。発災後に小石が落ちてきたり、ひび割れができている場合、また周辺で斜面から水が湧き出るような現象があった場合は、直ちに周辺から避難しましょう。

この地域は、津波浸水の恐れが　(ある／ない)　
この地域が浸水するのは、津波警報または大津波警報が

　(3mの場合／5mの場合／10mの場合)　

浸水が30cmを超えると歩きにくくなり、転倒して流されてしまう可能性があります。「津波浸水予測図」で、どのあたりまでが浸水すると予測されているか確認し、どこを目指して逃げるべきか、事前に考えておきましょう。

マップを参照して、避難所を記載しておきましょう。

仕事や学校に行っていたりして、家族が別々に災害に遭った場合でも、お互いの安否がわかるように、安否確認サービスの使い方を確認しておきましょう。

□災害用伝言ダイヤル「171」　　□携帯電話の「災害用伝言板サービス」　　□パソコン等で利用する「web171」

被災地では、電話がつながりにくくなりますが、被災地外にはつながる可能性があります。遠くに住む親せきの方など、安否をお伝えする連絡先を決めておきましょう。　※同時に被災しないような場所で、複数あるとより確実です。

連絡先：（　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　）

自分や家族の日常生活にとって必要不可欠なものを、自宅でとどまって生活したり、急いで避難するときに備えて準備しておきましょう。あなたの、あなたの家族に必要なものは何ですか？

【 自宅にとどまって生活する（備蓄品等） 】
　□飲料水・食料(３日分以上)　□生活用水 □簡易トイレ・災害用トイレ　□トイレットペーパー　□生理用品　□懐中電灯
　□ラジオ　□電池　□ライター　□携帯電話のバッテリー等　□サランラップ　□車に燃料を入れておく
　□その他（　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　）

【 急いで避難する（非常用持出袋） 】
　□飲料水・食料　□缶詰・缶切り　□現金(小銭)　□通帳　□印鑑　□免許証　□健康保険証　□年金手帳　□歯ブラシ・歯磨き
　□携帯トイレ　□トイレットペーパー　□生理用品　□ウェットティッシュ　□救急用品　□入れ歯　□紙おむつ(子供用・大人用)
　□補聴器　□薬・お薬手帳　□杖　□めがね・老眼鏡　□哺乳瓶　□懐中電灯　□携帯ラジオ　□電池　□ライター
　□携帯電話のバッテリーなど　□携帯カイロ　□衣類　□ヘルメット・防災ずきん　□軍手　□毛布　□タオル・バスタオル
　□寝袋　□ビニールシート
　□その他（　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　）